カツラ、スキンヘッド、植毛、リ○ブ21などの回答はすみませんがご遠慮い|カツラの悩み解決
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質問
17歳M字はげ(薄毛)※長文です。
はじめまして。
はげ(薄毛)に悩んでいる男です。
僕は髪が薄いです。
薄いというかもう額ははげているかもしれません。
髪は全体的に薄いのですが、生え際はホントひどい状態です。
去年の11月ごろに恐怖を感じて、ヘアケアについて勉強していたのですがさすがにヤバいと思い質問させていただきました。
現在やっていることは、育毛剤(柳屋柑橘EX)を朝晩使用。
頭皮マッサージを朝昼晩。
ブラッシングを朝晩。
ピュアナチュラルの無添加シャンプーで毎晩洗髪。
サプリメント(亜鉛、ノコギリヤシ、ビタミンB群、イチョウ葉)を就寝前に服用。
豆乳、納豆をできるだけ毎日摂取。
これぐらいです。
就寝時間は改善したいと思いますが、0時を過ぎることがほとんどです。
上記のことを知恵袋で調べ、11月から継続してしてきましたが生え際は後退していきました。
ザンドというものがあるそうなのですが未成年は使用してはいけないそうなので使用していません。
プロぺシア、フィナもおなじく。
ストレスは少ないほうだと思います。
父親は薄毛です(47歳)。
母方の祖父は薄毛ではありません(60歳)。
あと、夏に頭皮から1㎝離した所からですが毛染めをしました。
昔から髪は薄かったのですが、まさか17歳になって生え際が後退していくとは思ってもいませんでした。
大好きな彼女がいるので、はげるわけにはいきません。
どうすれば薄毛を改善することができるでしょうか??これもしたらいいと言うのがあれば教えていただきたいです。
あとこれ以上お金はかけたくないので、お手頃なのをおねがいします。
カツラ、スキンヘッド、植毛、リ○ブ21などの回答はすみませんがご遠慮いただきたいです。
絶対に50歳になるまではげたくありません。
ご回答よろしくお願いいたします。




回答
もういろいろと試されているようですね。
本当に悩まれてることだと思います。
自分は去年成人したばかりの男なのですが 質問者様の気持ちはよーく分かりますb 一時期は本当シャレにならないんじゃないか?と焦るくらい抜けているときもありましたが つい最近はだいぶ回復して、髪の毛にコシがでてきましたよ! 以下、自分が実践している対策を紹介します。
シャンプーでオススメなのは、u-maシャンプーです。
育毛に効果のある馬油やアミノ酸とか入ってて、スカルプのようにCM宣伝してないので知名度低いですが 効果や実績はなかなかのものと聞いていまし、効果が無ければ全額返金してくれますb 質問者様がお風呂好きでしたら「ケアナチュラル」というキャップがオススメです。
お風呂の中で頭皮を温めるというものなんですが、なかなか気持ち良いです。
何より一度買えばそれ以上コストかかりませんし、効果があれば儲けものです。
お金がかからない方がいいという質問者様にはうってつけかも! まぁ、ただつけるのが恥ずかしいですが;(笑) 最後に、レーザーコムというのがあります。
レーザーを頭にあてて、血行を促進したりするクシなのですけど 効いて(いるような気がし)ます! ただお値段がかなりしますので、そこをなんとかしないとならないですね; と、いくつかいろいろと紹介させて頂きましたが、どんな育毛剤よりシャンプーより 自分が一番効果があるなー!っと実感できたのは、食生活です。
よく育毛には生活習慣と言われますよね。
最初は自分も「そんなんでフサフサなるなら苦労せんわ!」と思っていましたが これがとても効果があるんですよ。
食事を意識する前とし始めた後での毛の太さの違いは歴然でした。
バランス良く食事をすることは当然なのですが、その中でも頭皮環境に効果のある食材を 毎回の食事でひとつでも取り入れるだけで変わってきます。
育毛に効く栄養素などはネットでも情報があるので、調べてみるといいですよ。
そのうち、自分が食べている、食べようと思っている食材を紹介しておきますね。
まず、頭皮に良い栄養はタンパク質、亜鉛、鉄、銅、ビタミンb2,b6,b12などなどです。
それらを含むのが、レバー、豆腐、納豆、ほうれんそう、さばやさんまなどの魚などですね。
自分はこのうちどれかを一食必ず食べていますb なかなか大変そうですけど、自分の好物ばかりなので続いていますよ かなり長くなってしまいましたが、やはり、遺伝などの影響もあり放っておくと薄くなってしまう人、そうでない人います。
前者の場合は、それなりの努力をしないといけませんが、、、やれば必ず結果が出ますよ! 私も質問者様と同じ時期から対策をしておりますが、今ではかなりいい感じです! 質問者様のコンプレックスが解消され、気持ちよく笑える日が来ることを祈っております。


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